✦ Cocok untuk MPASI

Arunika

Minyak Goreng Kelapa

100% murni dari kelapa pilihan. Minyak jernih yang diproses higienis, biar masakan enak dan keluarga sehat.

Halal Indonesia
100% Recyclable
BPA Free
Botol Arunika Minyak Goreng Kelapa 500ml, 250ml, 100ml
Kenapa Arunika

Jernih alaminya, sehat keluarganya

Tiap tetesnya diproses higienis dari kelapa berkualitas — biar masakan makin enak dan keluarga makin sehat.

100% Murni Kelapa

Dibuat dari kelapa pilihan, tanpa campuran apa pun.

Titik Asap Tinggi

Tahan panas, sehingga tidak mudah berasap meski dimasak dengan api besar.

Alami & Bebas Kolesterol

Bebas kolesterol & lemak trans, lebih sehat buat keluarga.

Cocok untuk MPASI

Aman untuk si kecil dan mudah dicerna — cocok sebagai pendamping MPASI.

Jernih & Tidak Berbau

Rasanya netral, sehingga tidak mengubah cita rasa asli masakan Anda.

Higienis & Modern

Diproses pakai teknologi modern dengan standar higienis yang ketat.

Pilihan Kemasan

Satu untuk setiap kebutuhan

Ada tiga ukuran praktis — dari yang buat coba-coba sampai stok keluarga.

Arunika 100 ml

100 ml

Ukuran coba / travel
Rp 12.000 / botol
Pesan 100 ml
Arunika 500 ml

500 ml

Stok hemat keluarga
Rp 45.000 / botol
Pesan 500 ml

*Harga dapat berbeda menyesuaikan lokasi & promo. Tersedia harga khusus untuk reseller — silakan tanyakan via WhatsApp.

Dapur Arunika

Resep pakai minyak kelapa

Dari masakan sehari-hari sampai MPASI si kecil — semuanya lebih sehat bareng Arunika.

🍤
Tumisan

Tumis Sayur Udang

⏱ 20 menit🍽 3 porsi

Bahan

  • 2 sdm Arunika minyak kelapa
  • 150 g udang kupas
  • Brokoli, wortel, paprika secukupnya
  • 3 siung bawang putih, 2 bawang merah
  • Garam, lada, saus tiram

Cara Membuat

  1. Panaskan Arunika, tumis bawang hingga harum.
  2. Masukkan udang, masak hingga berubah warna.
  3. Tambahkan sayuran, aduk cepat dengan api besar.
  4. Bumbui, aduk rata, angkat saat sayur masih renyah.
🍗
Gorengan

Ayam Goreng Renyah

⏱ 40 menit🍽 4 porsi

Bahan

  • Arunika minyak kelapa untuk menggoreng
  • 500 g ayam potong
  • Bawang putih, ketumbar, kunyit, garam
  • Tepung bumbu secukupnya

Cara Membuat

  1. Ungkep ayam dengan bumbu halus 20 menit.
  2. Gulingkan ayam ke tepung bumbu kering.
  3. Panaskan Arunika, goreng dengan api sedang.
  4. Titik asap tinggi = renyah merata, tidak gosong.
🥗
Panggang

Sayur Panggang Herbs

⏱ 30 menit🍽 3 porsi

Bahan

  • 3 sdm Arunika minyak kelapa
  • Kentang, wortel, zukini, jagung
  • Bawang putih cincang, oregano, garam

Cara Membuat

  1. Potong sayuran seukuran gigitan.
  2. Lumuri dengan Arunika, bawang, dan herbs.
  3. Panggang 200°C selama 20–25 menit.
  4. Rasa netral minyak menonjolkan rasa sayur.
🎃
MPASI 6 bln+

Puree Labu Kuning

⏱ 15 menit👶 6 bln+

Bahan

  • ½ sdt Arunika minyak kelapa
  • 100 g labu kuning kukus
  • ASI / air matang secukupnya

Cara Membuat

  1. Kukus labu hingga empuk, lalu haluskan.
  2. Tambahkan ASI hingga tekstur lembut.
  3. Aduk ½ sdt Arunika saat suhu hangat.
  4. Lemak sehat membantu penyerapan vitamin A.
🥑
MPASI 8 bln+

Bubur Alpukat Ayam

⏱ 25 menit👶 8 bln+

Bahan

  • ½ sdt Arunika minyak kelapa
  • 3 sdm nasi lembek / bubur
  • 30 g ayam cincang halus
  • ¼ alpukat matang

Cara Membuat

  1. Masak bubur bersama ayam hingga matang.
  2. Haluskan bersama alpukat.
  3. Tuang ½ sdt Arunika, aduk rata.
  4. Sajikan hangat — tekstur lembut di perut.
🥕
MPASI 9 bln+

Tim Nasi Wortel Telur

⏱ 30 menit👶 9 bln+

Bahan

  • ½ sdt Arunika minyak kelapa
  • 3 sdm nasi
  • 1 butir telur
  • Wortel & bayam cincang halus

Cara Membuat

  1. Tim nasi bersama wortel hingga lunak.
  2. Masukkan telur & bayam, aduk hingga matang.
  3. Tambahkan ½ sdt Arunika sebelum diangkat.
  4. Nutrisi lengkap, aman & mudah dicerna.

Untuk MPASI, tambahkan minyak kelapa saat makanan sudah matang & hangat. Konsultasikan porsinya dengan dokter anak Anda.

🍚
Trik Nasi Ramah Gula Darah

Nasi Resistant Starch

⏱ 20 mnt + dinginkan🍽 3–4 porsi

Bahan

  • 1 cangkir beras (basmati / pera lebih baik)
  • 1 sdt Arunika minyak kelapa
  • 2 cangkir air

Cara Membuat

  1. Cuci beras hingga air bening untuk buang pati berlebih.
  2. Didihkan air, masukkan 1 sdt Arunika, aduk rata.
  3. Masukkan beras, masak seperti biasa hingga matang.
  4. Dinginkan di kulkas 12–24 jam sebelum disantap.
  5. Hangatkan kembali saat akan dimakan — pati resisten tetap terjaga.
🥦
Menu Lengkap

Nasi Kelapa & Lauk Seimbang

⏱ 35 menit🍽 2 porsi

Bahan

  • Nasi resistant starch (resep di samping)
  • 1 sdm Arunika untuk menumis
  • Dada ayam / ikan / tahu-tempe
  • Brokoli, buncis, wortel
  • Bawang putih, lada, sedikit garam

Cara Membuat

  1. Tumis protein dengan Arunika hingga matang.
  2. Masukkan sayuran, masak sebentar agar tetap renyah.
  3. Sajikan dengan nasi hangat resistant starch.
  4. Serat + protein memperlambat lonjakan gula darah.
💡
Bagaimana Bisa?

Penjelasan Singkatnya

📖 Baca sebentar

Peneliti di Sri Lanka pernah menemukan hal menarik: kalau nasi dimasak pakai minyak kelapa lalu didinginkan dulu, sebagian patinya berubah jadi pati resisten yang lebih susah dicerna tubuh.

Jadinya:

  • Nasi tidak membuat gula darah cepat naik.
  • Glukosa diserap pelan-pelan dan lebih stabil.
  • Pati resistennya bagus buat pencernaan.
  • Tetap awet walau nasinya dihangatkan lagi.

Hasilnya dapat berbeda pada tiap orang dan jenis beras. Cara ini membantu menahan lonjakan gula darah, namun bukan pengganti obat atau anjuran dokter. Bagi penderita diabetes, tetap jaga porsi dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi Anda.

Serba-serbi Minyak Kelapa

Kenapa pilih minyak kelapa?

Kupas tuntas manfaat minyak kelapa untuk masakan sehari-hari dan kesehatan keluarga Anda.

🔥
Buat Masak

Tahan Panas, Tidak Mudah Berasap

Titik asapnya tinggi, sehingga saat dipakai menggoreng atau menumis dengan api besar, minyaknya tidak mudah gosong atau berasap.

Karena lebih tahan panas, minyak kelapa cocok untuk gorengan, tumisan, panggangan, hingga membuat kue. Minyak yang stabil saat dipanaskan juga lebih kecil kemungkinannya membentuk senyawa yang kurang sehat.

Paling pas buat:

  • Gorengan & ayam goreng renyah
  • Tumisan cepat pakai api besar
  • Panggang sayur & membuat kue
Kandungan Alami

Ada MCT & Asam Laurat

Minyak kelapa punya kandungan MCT dan asam laurat — lemak alami yang dikenal punya sifat melawan kuman.

MCT itu gampang dicerna dan cepat diubah jadi energi. Sementara asam laurat, yang jadi kandungan terbesar di minyak kelapa, dikenal bisa melawan bakteri, virus, dan jamur — jadi ikut bantu jaga daya tahan tubuh.

Yang perlu diingat:

  • MCT: energi yang cepat diserap
  • Asam laurat: bantu lawan kuman secara alami
  • Rasa netral, tidak mengubah cita rasa masakan
🍚
Ramah Gula Darah

Trik Nasi untuk yang Menjaga Gula Darah

Memasak nasi dengan sedikit minyak kelapa lalu mendinginkannya terlebih dahulu ternyata membuat nasi lebih ramah bagi yang menjaga gula darah.

Peneliti di Sri Lanka menemukan kalau minyak kelapa "bekerja sama" dengan pati nasi. Setelah nasinya didinginkan, sebagian pati berubah jadi pati resisten yang lebih pelan dicerna tubuh.

Jadinya:

  • Nasi lebih pelan naikin gula darah
  • Lonjakan gula darahnya lebih landai
  • Pati resistennya bagus buat pencernaan

Resep lengkapnya ada di bagian Resep → Nasi Ramah Diabetes.

👶
Buat Si Kecil

Teman MPASI si Kecil

Menambahkan sedikit minyak kelapa ke MPASI dapat menambah asupan lemak sehat yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kembang dan penyerapan vitamin.

Lemak membantu tubuh menyerap vitamin A, D, E, dan K. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang netral membuat minyak kelapa mudah dicampur ke puree atau bubur bayi.

Tipsnya:

  • Tambahin pas makanannya udah matang & hangat
  • Cukup ½ sendok teh per porsi
  • Tanya dulu porsinya ke dokter anak, ya
🌿
Bebas Kolesterol

Alami, Tanpa Kolesterol

Karena murni dari tumbuhan, minyak kelapa bebas kolesterol dan tidak mengandung lemak trans buatan yang biasa muncul pada minyak olahan.

Minyak kelapa memang tinggi lemak jenuh, jadi sebaiknya dipakai secukupnya dan diimbangi sayur, serat, serta protein. Pendapat soal pengaruhnya pada kolesterol masih beragam, sehingga yang terpenting adalah tidak berlebihan.

Ingat ya:

  • Bebas kolesterol & lemak trans buatan
  • Gunakan secukupnya
  • Imbangi sama pola makan seimbang
Serbaguna

Satu Minyak buat Semua Masakan

Mulai dari menggoreng, menumis, memanggang, merebus, hingga membuat kue — Arunika jernih dan berasa netral, sehingga cocok untuk semua menu.

Karena tidak berbau menyengat dan rasanya netral, Arunika tidak mengubah rasa asli masakan. Cukup sediakan satu minyak untuk semua kebutuhan dapur sehari-hari.

Cocok buat:

  • Goreng & tumis
  • Panggang & rebus
  • Bikin kue & MPASI

Informasi di atas bersifat edukatif dan bukan pengganti anjuran dokter. Untuk kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi.

Cara Pesan

Mudah, langsung sampai ke rumah

Mau beli satuan atau borongan buat reseller, kami kirim ke seluruh Indonesia.

  • WhatsApp0822-9885-1338 (Chat / Order)
  • Reseller & GrosirAda harga khusus buat beli banyak
  • PengirimanKe seluruh Indonesia, pakai ekspedisi atau kurir instan
  • PembayaranTransfer bank, e-wallet, atau COD*
3 Langkah Mudah

Cukup lewat chat

Tanpa ribet. Chat langsung ke admin kami, dan produk siap dikirim hari itu juga.

  1. 1
    Klik tombol WhatsAppLangsung terhubung dengan admin Arunika
  2. 2
    Sebutkan ukuran & jumlahnya100 ml, 250 ml, atau 500 ml
  3. 3
    Konfirmasi & kirim alamatBayar, langsung kami proses
Pesan Sekarang
Belanja Juga Di

Ada juga di marketplace

Lebih suka belanja online? Arunika juga ada di toko resmi kami.

Titik Distribusi

Pusat distribusi kami

Arunika ada di beberapa kota. Klik titiknya buat buka lokasi di Google Maps.